V torek, 13. februarja, so člani in članice AmCham Young Leaders Cluba pod mentorstvom nekdanje vrhunske plavalke in dobitnice srebrne olimpijske medalje, Sare Isaković, ki se je po svoji karieri podala v raziskovanje dela možganov in performance psihologije, opravili trening psihološke odpornosti, na katerem so raziskovali, kako slediti ambicijam in ciljem, ohranjati osredotočenost, vzpostaviti sproščeno in kreativno okolje v ekipi ter ohranjati mirno glavo v hitrem tempu življenja.

Več kot 70 mladih liderk in liderjev je spoznalo, da se negativne misli pojavijo, ko se pojavi neudobje. In s tem ni nič narobe, pravi Sara Isaković. Pomembno je, kakšen odnos zavzamemo do teh misli in da je na nas, da se odločimo, kam jih bomo usmerili.

Ključni izvlečki s treninga:

1. Če nisi prisoten tukaj in zdaj, ne moreš doseči nobenega rezultata.
2. Uhajanje pozornosti je potrebno prepoznati in jo usmeriti nazaj.
3. Sami se moramo odločiti, kam bomo usmerili naše misli.
4. Samozavest je ključna sestavina psihološke odpornosti.